Barntandvård
Att vänja sitt barn att borsta tänderna är en viktig del för att de ska få en bra grund för att slippa tandbesvär i vuxen ålder. Med den moderna teknik som finns och med förebyggande tandvård som man kan lära sitt barn kan de växa upp med friska och vita tänder som räcker hela livet ut. Vi vill här hjälpa Er med lite tips på hur man lär sitt barn att utveckla rätt attityd till ordentlig munhygien.
Direkt när barnet får sin första mjölktand (ca 6- 8 månaders ålder) är det viktigt att man lär barnet rutinen att man borstar tänderna två gånger om dagen, efter frukost och innan man ska gå och lägga sig. Det gör att barnet kommer att lära sig att tandborsten är tändernas bästa vän. Under barnets första år så borsta tänderna utan tandkräm samt för att detta inte ska bli en otrevlig upplevelse så använd er av en extra mjuk tandborste med ett litet borsthuvud. När barnet har blivit ca 1 år kan det vara bra att börja med lite fluortandkräm, ta inte mer tandkräm än barnets nagel. Fluor stärker tändernas emalj och på så vis hjälper det till för att skydda mot hål. Öka mängden tandkräm allt eftersom barnet blir äldre. Vid 6-års ålder kan barnet ha cirka en centimeter tandkräm på borsten.
När barnet har börjat få alla sina mjölktänder (runt 2-3 år)så var extra noga med att borsta tuggytorna hos barnets kindtänder. Detta göra man med små cirklande rörelser längs tandköttskanten. När barnet har kommit i sådan ålder att det vill börja borsta själv är det helt ok, tänk bara på att barns motorik gör att det inte är helt autonoma när det gäller tandborstning för än i 9-10 års ålder. Utan precis som för vuxna är det bakterier, plack och karies som man vill borsta bort från tänderna så man får hjälpa till så att man vet att det har blivit ordentligt gjort. Dock är det ju alltid bra att låta barnet att få borsta själv för att de ska tycka att det är kul.
När den första permanenta tanden kommer hos barnet, 6-års tanden (kommer vid ca 5-7 års ålder) är det viktigt att man ser till att man inte glömmer den vid tandborstningen. Ofta bryter den fram bakom alla mjölktänder vilket gör det lätt att glömma vid tandborstning. Efter den kommer det att fyllas på och när barnet är ca 13 år kommer de 28 permanenta tänderna att finnas i käken.
Genom att göra dessa enkla steg ovan har du skapat en god vana för ditt barns munhygien. Givetvis så ska ni ju även gå till tandläkare och tandhygienisten.
En god vana skapas genom att:
- Börja tidigt med rutinen att borsta tänderna två gånger om dagen. De mest naturliga tidpunkterna för detta är morgon, efter frukost, och kväll, innan sängdags. Se till att du har kollen på barnets kvällsborstning fast att de kanske har börjat borsta tänderna själva. Motoriken är inte utvecklad för att barnet helt ska kunna borsta sina tänder för ens i 9-10 års ålder.
- Använda en tandborste som är mjuk. Genom att göra detta minskar du risken att ditt barn tycker att det är obehagligt att borsta tänderna eftersom då inte borsten river på tandköttet.
- Byta tandborste minst var tredje månad eller oftare om det behövs.
- Lära ditt barn att det tar tid att borsta tänderna. För att kunna göra en bra tandborstning rekommenderar tandläkarna att det tar 2 minuter. Ha gärna en klocka till hand som hjälper ditt barn att skapa tidsuppfattningen för tandborstning.
- Undvika att ditt barn små äter onödig konsumtion av livsmedel som innehåller socker.
- Använda fluorprodukter. Ditt barns tandkräm innehåller fluor, dock kan det vara bra att komplettera med fluorsköljning eller fluor i tablettform för att stärka emaljen på tänderna. Fråga er tandläkare om råd.
